Seminare, Kurse & Workshops

Angebote rund um die Themen Meditation & Achtsamkeit, Stressbewältigung & Resilienzaufbau, Leichtigkeit & Freude im Alltag

Weitere Kurse & Seminare

Meditation & Achtsamkeit Online Impulstag – 16.04.23

Anfang und Neubeinn im Frühling. Online Impulstag mit Achtsamkeits-Übungen, stillen und geführten Meditationen. Neue Impulse und Inspirationen für den Alltag.

Zen Meditation & Intuitives Bogenschießen 2023

Tages-Workshops nahe Frankfurt, ab 04. Juni 2023. Das feine Zusammenspiel von Zen Meditation & Intuitivem Bogenschießen erleben. Ein ideales Training für Körper und Geist.

Zen Meditation Einführung am 25. Februar 2023

Einführungs-Nachmittag für Anfänger und Zen-Interessierte im ASHTANGA YOGA RAUM FRANKFURT. Für mehr Energie und Gelassenheit in Beruf und Alltag.

Zen Meditation in Frankfurt Abendkurse in 2023

Nächster Kurseinstieg am 21.02.2023 im ASHTANGA YOGA RAUM FRANKFURT. Abend-Kurse für Anfänger & Fortgeschrittene. Anhalten, zur Ruhe kommen und neue Kraft auftanken.